Atasi Sunburn dengan 5 Langkah Ini!

Beraktivitas di bawah sinar matahari adakalanya memang menyenangkan. Namun jika kulit terlalu sering kena paparan sinar matahari, lama-lama bisa menyebabkan sunburn atau mudah terbakar.

Kondisi kulit terbakar pada setiap irang bisa berbeda, tergantung dari jenis kulit dan intensitas terkena paparan sinar UV. Pada umumnya sih ciri kulit yang terkena sunburn bakal kemerahan, iritasi, kulit terasa panas, dan perih. Namun kamu nggak perlu khawatir, karena kulit terbakar bisa diatasi. Ini dia caranya:

Kompres dengan Air Dingin

Cara mengatasi sunburn yang pertama yaitu mengompres area kulit yang terbakar dengan air dingin atau es batu. Baiknya masukan es batu ke dalam kain atau handuk sebelum kamu menempelkannya ke kulit. Mandi air dingin juga bisa meredakan perih akibat sunburn, kok.

Hindari Sinar Matahari

Cara mengatasi sunburn selanjutnya yaitu hindari terkena sinar matahari langsung. Kalau kulit mulai menampakkan ciri terkena sunburn segeralah menepi ke tempat yang sejuk agar kondisi kulit tidak semakin parah.

Gunakan Aloe Vera

Aloe vera terbukti sangat bermanfaat mengatasi sunburn. Sensasi cooling saat mengaplikasikan aloe vera di wajah mampu membantu meredakan rasa panas akibat sunburn. Selanjutnya kamu juga bisa selang seling dengan menggunakan krim hidrokortison 1% tanpa resep dokter.

Minum Air Putih

Banyak minum air putih juga bisa mengatasi sunburn, lho. Saat kulit terbakar, tubuh juga mengalami kekurangan cairan tubuh. Agar kamu tetap terhidrasi dengan baik, rajinlah minum air putih ya. Bukan saja tubuh, kulit pun juga bakal tetap lembab kok.

Hindari Menekan Kulit yang Terbakar

Cara mengatasi sunburn yang terakhir di artikel kali ini yaitu tidak menekan permukaan kulit yang terbakar. Sebab pada lapisan kulit terluar terdapat lapisan pelindung yang mencegah terjadi kerusakaan kulit yang lebih parah lagi. Jika kamu menekan, apalagi sampai menggosoknya maka kemungkinan proses penyembuhan jadi makin lama dan membuka kesempatan munculnya infeksi pada kulit.

Untuk menghindari kulit terbakar akibat sinar matahari, kamu bisa menggunakan sunscreen yang mengandung spf 50 PA++ agar kulit lebih terjaga. Lebih baik mencegah daripada mengobati, bukan?