Begini 6 Cara Meningkatkan Motivasi Kerja Agar Tetap Produktif

Motivasi adalah hal yang seringkali sulit kita dapatkan. Padahal, motivasi diri adalah kekuatan yang mendorong kita untuk terus bergerak maju. Karyawan yang termotivasi akan lebih bahagia, energik, antusias, produktif, dan melakukan segala hal lebih baik daripada rekan-rekannya yang  kurang termotivasi. Berikut ini adalah beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk meningkatkan dan mempertahankan motivasi diri untuk giat bekerja.

Tetapkan target

Ibarat ingin mengikuti lomba lari maraton, sebagai pemula, kamu bisa memulainya dari jarak yang paling kecil, yaitu 5 KM. Jika sudah tercapai, tingkatkan ke target yang lebih besar. Jangan lupa berikan tenggat waktu untuk masing-masing target, sehingga kamu memiliki dorongan untuk berusaha lebih keras.

Ciptakan mantra

Sebuah mantra adalah pernyataan lisan yang dapat memperkuat pola pikir positif. Kata-kata ini bisa sangat membantu ketika kamu membutuhkan motivasi atau penyemangat, bisa dalam bentuk kalimat sederhana, seperti “Yes, I can do it!”. Mulailah aktivitas dengan mengucapkan mantra tersebut. Semakin sering diulang, kamu akan semakin percaya diri.

Work-life balance

Mempertahankan keseimbangan antara hidup dan pekerjaan sangat penting untuk membuat hidup lebih baik secara keseluruhan. Pastikan kamu meluangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang ingin dilakukan di luar pekerjaan, seperti berolahraga atau melakukan hobi dan kegiatan lain yang menyalurkan kreativitas dan energi. Liburan setelah bekerja akan menjadi motivasi tambahan untuk bisa lebih produktif dan menyelesaikan pekerjaan sesuai tenggat waktu.

Hadapi ketakutan

Rasa pesimis dan takut adalah hambatan bagi karier dan jika berkelanjutan bisa menjadi alasan terbesar mengapa orang-orang menyerah pada tujuan dan impian. Jadi, atasilah ketakutan yang ada dan taklukkan mereka.

Reward yourself

Biasakan menetapkan hadiah untuk setiap goal yang kamu capai. Tak harus mewah, yang penting cukup untuk membuat kamu terus termotivasi.

Keep motivators around you

Bisa dalam bentuk orang-orang terdekat yang memang dapat menyalurkan energi positif dan membuat kamu merasa bersemangat, bisa juga berupa barang-barang favorit yang kamu miliki, misalnya foto keluarga yang dipajang di meja kantor atau kaligrafi berisi kalimat-kalimat penyemangat yang dipajang di kubikel. Selamat mencoba!