Begini Cara Ampuh Mengatasi Diare Pada Anak

Waktu lagi diare, orang dewasa aja bisa merasa nggak nyaman dan tersiksa, apalagi anak-anak? Buang air besar terus-menerus rasanya melelahkan plus bikin tubuh jadi lemas. 

Penyebab diare pada anak bisa berasal dari beberapa faktor, bisa jadi karena kondisi lingkungan kurang terjaga kebersihannya, kontak dengan benda-benda kotor, atau karena mengonsumsi makanan atau minuman yang terkontaminasi virus dan bakteri. Bisa juga karena kondisi lain seperti alergi, keracunan, gangguan pencernaan, dan 

Nah, kalau anak mendadak diare, apa yang bisa ibu lakukan? Berikut tipsnya: 

Mengganti cairan yang hilang

Selama diare, cairan dalam tubuh akan berkurang banyak dan ini yang menyebabkan rasa lemas. Maka dari itu, hal pertama yang bisa dilakukan untuk mengganti cairan yang hilang adalah menjaga tubuh tetap terhidrasi. Segera berikan anak air minum secara bertahap, pada bayi bisa langsung disusui setiap dua jam. Pertimbangkan juga untuk memberikan oralit yang cukup ampuh mengembalikan cairan tubuh. 

Memberi makanan 

Ketika anak diare, ibu bisa memberikannya makanan. Berikan porsi kecil tapi sering, misalnya setiap dua jam. Jenis makanannya bisa apa saja, misalnya sup ayam dengan sayuran atau sup krim jagung. Makanan berkarbohidrat dan tinggi kalori bisa diberikan untuk menambah energinya. Jenis makanannya bisa nasi dengan sup ayam, nasi tim, bubur, sup jagung, apel, dan pisang. 

Perhatikan kondisi anak

Penting untuk memantau kondisi anak ketika sedang diare. Jangan memberinya obat-obatan sebelum bertemu dokter. Bila anak semakin terlihat pucat, demam tinggi, tinja berdarah, muntah, sangat lelah sampai sulit berdiri, sesak napas, dan diare bertahan sampai dua-tiga hari, segera bawa ke dokter untuk mendapatkan perawatan.