Begini Cara Me Time Seru Setelah Menikah

Tak bisa dimungkiri bahwa kehidupan setelah menikah itu berbeda dari masa lajang atau sebatas pacaran. Kamu akan lebih sibuk dengan kehidupan rumah tangga, pekerjaan, dan urusan anak. 

Meski makin sibuk, jangan lupa untuk menyempatkan diri untuk me time. Menurut psikolog Sherrie Bourg Carter, me time memiliki beberapa manfaat seperti menjernihkan pikiran, mengurangi stres, membiarkan otak beristirahat, merevitalisasi tubuh, serta meningkatkan konsentrasi dan produktivitas 

Yuk selalu cari waktu untuk me time di tengah kesibukan! Manfaatnya juga banyak untuk diri sendiri dan pastinya akan berpengaruh pada keluargamu. Ketika kamu bahagia, maka saat berada di rumah kamu pun bisa menyebarkan aura positif ke seluruh anggota keluarga. 

Buat yang sudah menikah, berikut ide me time seru untuk dipraktikkan! 

Kumpul bareng teman

Setelah menikah, banyak wanita yang merasa kurang punya waktu untuk bersenang-senang bareng teman. Bisa juga karena teman-tema sama-sama sibuk sampai susah cari waktu. Makanya, ide me time paling seru ada kumpul bareng teman terdekat. Bisa kumpul di rumah salah satu teman, hangout ke kafe, coba restoran baru atau sekadar jalan-jalan di mall. 

Mengerjakan hal-hal yang disukai

Coba tanyakan pada diri sendiri, apa sih yang bikin kamu merasa senang dan apa kegiatan yang bisa ampuh mengusir kejenuhan? Misalnya, marathon K-drama, membaca buku berjam-jam di tempat sepi, olahraga, merawat tubuh, jalan-jalan sore di taman, pijat seluruh tubuh, nyalon, dan sebagainya. Apapun yang kamu suka bisa jadi ide me time! 

Santai di rumah tanpa pekerjaan rumah

Ada kalanya kamu ingin me time tapi juga sedang mager untuk bepergian. Nah, me time juga bisa kok dari rumah saja yaitu bersantai seharian tanpa mikirin urusan rumah, termasuk cucian baju menumpuk, piring kotor, masak, dan bersih-bersih. 

Saat lagi me time, abaikan semua tugas rumah tangga dan berfokuslah untuk menikmati waktu luang. Kamu bebas bangun siang, pesan makanan dari luar, dan berleha-leha seharian. 

Liburan bareng teman

Sering bikin jadwal liburan bareng keluarga? Sesekali kamu juga bisa lho liburan bareng teman-teman. Di momen ini bisa kamu manfaatkan untuk kembali jadi diri sendiri dan bersenang-senang dengan caramu sendiri, tanpa embel-embel seorang istri atau seorang ibu.