Ini Pentingnya Punya Resolusi Jelang Tahun Baru

Menjelang tahun baru, biasanya orang-orang punya kebiasaan menulis resolusi. Isinya bebas sesuai apa yang ingin dicapai tahun depan, misalnya liburan keliling Indonesia, punya rumah di kawasan tertentu, punya side job, belajar bahasa baru, belajar memasak, rutin olahraga, gaya hidup lebih sehat, mulai bangun pagi, lebih banyak waktu bersama teman dan keluarga, fokus pada kesehatan mental, dan sebagainya. 

Memang membuat resolusi ini bukan hal wajib. Namun, nggak ada salahnya lho punya resolusi untuk tahun depan, sebab banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan untuk kebaikan diri sendiri. Misalnya hal-hal berikut ini: 

Memiliki tujuan yang akan dicapai 

Seringkali kamu merasa hilang arah dan bingung nggak tahu mau ngapain lagi. Nah, resolusi ini bisa bikin kamu punya tujuan yang jelas dan ingin dicapai sepanjang tahun depan. Misalnya, kamu ingin menjalankan gaya hidup sehat. Maka perlahan-lahan, kamu bisa terus meningkatkan pola hidup sehat. 

Bulan pertama misalnya mulai dari tidur lebih awal dan bangun pagi, bulan selanjutnya rutin olahraga setiap hari, selanjutnya mengurangi makan makanan manis, dan terus ditingkatkan sampai kamu merasa lebih sehat. 

Menentukan prioritas hidup

Ketika kamu punya resolusi maka hal itulah yang jadi prioritas hidupmu sepanjang tahun depan. Sebagai contoh, kamu sudah memutuskan untuk hidup lebih sehat dengan detail-detail seperti di atas. Maka kamu bisa mulai berani menolak ajakan teman bermain sampai larut malam karena harus bangun pagi dan olahraga. 

Contoh lain, kamu ingin mulai mencicil rumah tahun depan. Maka kamu harus bisa menahan diri dari godaan jajan berlebihan, belanja barang nggak penting, serta ajakan teman untuk hangout di tempat-tempat mewah. 

Membuat hidup jadi lebih terarah 

Dengan memiliki resolusi, secara nggak sadar hidupmu jadi lebih terarah. Kamu tahu apa yang ingin kamu capai, kamu tahu apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan bila hal tersebut berdampak pada pencapaianmu. Jadi, hidupmu pun akan jauh lebih bermakna karena kamu punya pegangan untuk hidup lebih baik dan berjuang untuk mencapainya. 

Sebagai penyemangat 

Menjalankan resolusi kadang nggak semudah itu. Misalnya, saat kamu ingin menabung untuk membeli mobil, ada saja godaan barang-barang yang terlalu disukai untuk nggak dibeli, akhirnya tabungan berkurang lagi. Saat ingin fokus menurunkan berat badan, ada kalanya kamu pun tergoda ajakan teman untuk makan dessert di kafe favoritmu. Memang kamu bisa lebih fleksibel, tetapi selalu ingat kembali pada resolusi yang telah kamu buat untuk memberikanmu semangat.