Melahirkan di Rumah Sakit Saat Pandemi, Perhatikan Hal Ini!

Sejak munculnya pandemi virus corona, rumah sakit jadi salah satu tempat yang sebisa mungkin tidak dikunjungi. Sebab penularan virus corona bisa saja terjadi di rumah sakit. Hal ini tentu menambah rasa cemas dan was-was, terutama bagi bumil yang sedang menanti masa persalinan.

Keinginan mengubah tempat persalinan pun rasanya terlalu sayang. Mengingat kontrol kehamilan sejak trimester pertama dilakukan di rumah sakit tersebut dan terlanjur nyaman dengan obgyn yang dipilih. Lalu, apa saja kira-kira hal yang harus diperhatikan bumil agar tetap aman melahirkan di rumah sakit saat pandemi?

Jadilah Bumil yang Cerdas dan Cerdik

Bumil, selama masa kehamilan usahakan perbanyak ilmu tentang tanda-tanda persalinan, tanda bahaya persalinan, serta kasus persalinan yang sering terjadi dan bagaimana pencegahan dan penanganannya. Update juga informasi seputar prosedur tetap dan prosedur rutin melahirkan saat pandemi yang berlaku di rumah sakit pilihan, berikut cara beradaptasi dan menyiasatinya.

Perlama Tinggal di Rumah

Persalinan selalu diawali dengan adanya “sinyal”. Selama menunggu sinyal itu intens, tetaplah aktif di rumah dan lakukan upaya-upaya sederhana yang bisa membantu proses kelancaran persalinan di rumah sakit nanti. Tidak perlu terburu-buru datang ke rumah sakit, kecuali memang ada tanda bahaya.

Datang Saat Fase Aktif

Datanglah ke rumah sakit saat memasuki fase aktif atau ketika pembukaan diatas 4cm. Cara mengetahuinya yaitu muncul flek merah yang lumayan banyak, terjadi kontraksi intens tiap satu menit sekali selama satu jam dan diiringi rasa sakit yang menjalar ke tulang ekor hingga vagina. Kalau ragu, coba periksa dalam ke bidan terdekat. Jika belum mencapai pembukaan 4, pulang ke rumah dan bersantai sejenak.

Terapkan Aturan Pencegahan Penyebaran Virus Corona

Meski sedang merasakan mules akibat kontraksi, tetap lakukan jaga jarak, cuci tangan pakai sabun atau hand sanitizer, dan kenakanlah masker. Ingat, kamu akan melahirkan saat pandemi. Memang terkesan “lebay” namun antisipasi harus dilaksanakan. Anggap semua orang dan benda yang ditemui berpotensi menularkan virus, jadi kamu lebih awas untuk melindungi diri.

Jaga Stamina dan Tingkatkan Imunitas Tubuh

Ibu dan pendamping harus benar-benar menjaga stamina, minimal sejak usia kehamilan memasuki 34 minggu. Pastikan pendamping persalinanmu sehat dan batasi juga orang yang akan mendampingimu melahirkan. Usahakan tidak mengajak orang tua berumur diatas 50 tahun, apalagi jika kondisi kesehatannya kurang baik.