Mengejutkan! 5 Manfaat Bercinta Bagi Kesehatan

Rutinitas kerja setiap hari mengakibatkan stres. Dan, semakin mengalami stres maka kualitas tidur serta kesehatan tubuh lainnya akan terganggu. Lantas, apa yang bisa menyehatkan bagi yang memiliki pasangan?

Ketika tiba di rumah, rasanya ingin berbaring dan melepas lelah. Namun mata tak kunjung terpejam dan pikiran berkeliaran. Yap, solusi alternatif untuk melepas tekanan atau stres adalah dengan bercinta. Selain itu, begini manfaat berhubungan intim.

Memperbaiki suasana hati

Dilansir CNN, sebuah studi dari jurnal Psikologi Sosial di Amerika mengemukakan bahwa pasangan yang bercinta seminggu sekali bisa merasa bahagia dan puas. Penelitian lain juga menemukan bahwa bercinta mempunyai manfaat untuk kesehatan mental. Manfaat tersebut ditemukan pada pasangan tetap yang bercinta dengan rutin. Artinya, jika tidak memiliki pasangan tetap tidak berlaku.

Kemampuan otak lebih baik

Dengan intensitas tertentu, seperti seminggu sekali bercinta dengan pasangan dapat bermanfaat meningkatkan kemampuan memori dan verbal yang lebih baik. Sebuah studi telah membuktikan ini, saat usia senja dan masih aktif bercinta bisa memiliki kemampuan otak yang lebih baik.

Menyehatkan jantung

Penyakit jantung merupakan penyakit yang paling banyak menyerang penduduk dunia. Dalam sebuah studi menemukan bahwa pria yang berhubungan intim dua kali seminggu. Resiko terserang jantung akan lebih rendah 45% dibanding mereka yang hanya bercinta sebulan sekali atau jarang.

Sedangkan pada wanita, resiko mengalami tekanan darah tinggi akan lebih rendah. Resiko kardiovaskular pada wanita juga akan minim jika memiliki kualitas bercinta yang baik, ungkap seorang Profesor dari Michigan State University.

Meminimalisir resiko kanker prostat

Pria yang mengalami ejakulasi secara teratur akan bermanfaat buat kesehatan. Resiko terserang kanker prostat akan lebih rendah bagi pria yang setidaknya mengalami 21 ejakulasi per bulan.

Meningkatkan kekebalan tubuh

Imminoglobulin adalah protein yang disekresikan produk dari sel plasma. Fungsinya mengikat antigen dan sistem imunitas atau kekebalan tubuh meningkat. Ini yang jadi salah satu manfaat bercinta, yaitu meningkatkan imunitas. Dengan bercinta sekali atau dua dalam seminggu, maka tingkat immunoglobulin A akan meningkat 30 % dibanding tidak pernah berhubungan intim.

Sebenarnya, diatas lima poin diatas masih banyak sekali manfaat bercinta bagi kesehatan. Antara lain mengurangi rasa sakit dan membakar 85 kalori setiap sesi bercinta 30 menit. Ditambah lagi memiliki tingkat afeksi yang tinggi juga bermanfaat meningkatkan kualitas hidup, salah satunya bisa ditempuh dengan rutin bercinta.