Resep Roti Panggang Kekinian Untuk Menu Sarapan

Toast atau roti panggang sering dipilih sebagai menu sarapan saat sedang terburu-buru sebab cara penyajiannya mudah tapi bisa mengenyangkan. Kalau kamu sedikit bosan dengan roti panggang yang dioles selai tiap hari, kamu bisa coba aneka kreasi roti panggang dari resep berikut ini:

Roti Panggang Avokad

(gbr: Pixabay)

Kombinasi roti gandum yang kaya serat dan avokad yang mengandung lemak sehat bisa membuat kamu kenyang dari pagi hingga waktu makan siang.

Bahan-bahan

• 1 lembar roti gandum, panggang sebentar
• 1 sendok teh mentega tawar
• 1 buah avokad, iris tipis memanjang
• 1/2 sendok teh biji wijen hitam
• 1/2 sendok teh sea salt

Cara Membuat

• Oles permukaan roti dengan mentega.
• Susun avokad di atasnya, lalu taburkan biji wijen hitam dan sea salt.

Roti Panggang Stroberi & Keju Ricotta

(gbr: Pixabay)

Keju ricotta yang mengandung fosfor, vitamin A dan B, serta zinc bisa membantu memenuhi kebutuhan kalsium harian kamu. Roti panggang stroberi dan keju ini nggak hanya cocok dijadikan menu sarapan, tapi juga pas untuk cemilan sore hari.

Bahan-bahan

• 1 lembar roti gandum, panggang sebentar
• 1 sendok makan keju ricotta
• 3 buah stroberi segar, potong dua bagian
• 1 sendok makan madu

Cara membuat

• Oles permukaan roti dengan keju ricotta.
• Susun stroberi di atasnya, lalu tambahkan madu

Roti Panggang Pisang Selai Kacang

(gbr: Pixabay)

Pagi hari setelah berolahraga, paling pas sarapan roti panggang yang ditaburi pisang dan selai kacang.

Bahan-bahan

• 1 lembar roti gandum, panggang sebentar
• 1 sendok makan selai kacang
• 1 buah pisang ambon, kupas, iris tipis
• 1/2 sendok teh bubuk kayu manis
• 1 sendok teh brown sugar

Cara membuat

• Oles permukaan roti dengan selai kacang.
• Susun pisang di atasnya, lalu taburkan bubuk kayu manis dan brown sugar.

Roti Panggang Smoked Salmon & Keju Ricotta

(gbr: istock)

Bagi kamu yang lebih suka memulai hari dengan sarapan bercita rasa gurih, coba padukan smoked salmon dan keju ricotta di atas roti panggang. Selain untuk sarapan, roti panggang ini juga bagus untuk kudapan karena salmon dan ikan lainnya yang mengandung Omega 3 yang baik untuk mencegah penyakit jantung.

Bahan-bahan

• 1 lembar roti gandum, panggang sebentar
• 1 sendok makan keju ricotta
• 2 lembar smoked salmon
• 1/2 buah zucchini, iris tipis dan bentuk seperti pita panjang
• 1/2 sendok teh irisan daun kucai

Cara membuat

• Oles permukaan roti dengan keju ricotta.
• Susun irisan zucchini di atasnya, tambahkan irisan smoked salmon, lalu taburkan irisan daun kucai.