Tips Mengurangi Rasa Kecewa Terhadap Orang Lain, Kenali 5 Hal Berharga Ini

Kecewa terhadap orang lain membuat perasaan tidak enak. Masih ada yang uneg-uneg yang mengganjal, tetapi kalau diungkapkan tidak mengubah keadaan. Pernah merasakan hal ini?

Ada kok hal-hal berbarga yang bisa membuatmu lebih legowo dan menerima. Jika sudah ingin move on, coba deh kenali 5 hal berharga ini agar rasa kecewa tidak lagi membebani.

Waktu

Berapa lama lagi membutuhkan waktu untuk menyimpan rasa kecewa? Mantan yang penuh dusta atau teman yang membuat kecewa, nggak perlu dipertahankan lagi. Waktu terus bergerak lho. Jadi, hal berharga yang berupa waktu bisa membuatmu ingat, bahwa rasa kecewa perlu segera disudahi dan move on.

Orang-orang terdekat

Orang tua, teman yang supportive dan kerabat yang membuat tersenyum adalah hal berharga yang bisa menemani untuk membuka lembaran baru. Cobalah buat daftar orang-orang yang berharga didekatmu. Mereka selalu ada ketika kamu merasa kecewa, mereka bisa membuatmu tertawa.

Kesalahan

Kenapa ada kesalahan yang bikin kamu merasa kecewa? Karena ada hal berharga yang membuatmu menjadi orang lebih baik, yaitu pengalaman. Kesalahan adalah sebuah pengalaman dan dibalik pengalaman ada hal baik yang membuatmu lebih bijak.

Jadi, jangan anggap kesalahan hanya satu hal yang membuat kecewa. Tetapi anggap juga kesalahan adalah modal berharga untuk meraih masa depan sesuai harapan. Selama masih membuat kesalahan, artinya kesempatan untuk jadi lebih baik akan selalu ada.

Kesempatan

Selama kamu memiliki niat besar untuk move on, maka kesempatan akan selalu terbuka. Ini yang paling banyak dicari orang lho, kesempatan untuk menjadi lebih bahagia.

Kesehatan

Kesehatan adalah hal berharga yang harus selalu dijaga. Merasa kecewa dan terpuruk bisa membuat kondisi mental serta tubuh menurun. Jadi, mulailah sayangi diri sendiri dengan mengikhlaskan hal atau peristiwa yang membuatmu kecewa.

Adakah hal lain yang kamu rasa berharga dan dapat mengobati rasa kecewa? Terakhir, mulailah memahami bahwa ada situasi yang nggak bisa dikontrol. Termasuk sikap orang lain yang membuatmu kecewa. Paling simple, anggap mereka sedang belajar memperlakukan orang lain dengan baik.